Hieronder staan tafeltennis coördinatie oefeningen die je kan doen voor de daadwerkelijke training.

Balletje op je bat houden

Balletje op je bat en wandelen

Balletje op je bat en rennen

Hooghouden

Hooghouden en wandelen

Hooghouden tegen de muur

Hooghouden met voorhand en dan backhand

Hooghouden met stuit op de grond

Overslaan zonder tafel

Overslaan met stuit op de grond

Bal gooien of met batje in een bakje

Bal gooien of met batje en tegenstander vangt hem op

Stuiteren op de grond